Hoje, em comemoração ao dia da dieta, que tal uma receitinha daquelas???
Além de delicioso e nutritivo, o suco antioxidante ajuda a retardar o envelhecimento cutâneo!
1/2 cenoura
1 kiwi médio
1 copo de água de coco de 240ml
1 colher (sopa) de gelatina hidrolisada (colágeno) sem sabor
Modo de Fazer
1. Higienizar bem as frutas e vegetais em solução de hipoclorito
2. Lavar bem a cenoura e o kiwi e reservar
3. Adicionar água de coco
4. Acrescentar 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado sem sabor
5. Bater todos os ingredientes no liquidificador
6. Consumir imediatamente após o preparo
Rendimento: 2 porções
Dica: Experimente congelar a água de coco em forminhas de gelo, desta forma se preserva o sabor, os nutrientes e deixa as preparações ainda mais geladas!
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